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看護師の悩み

■看護師のストレス

看護師という職業に憧れを持っている方は多く、多くの方が看護学校を卒業し、看護師として働いていると思います。一般的なイメージとして「やさしくて天使のよう」と思われいるのが看護師です。もちろん、ホスピタリティを持っていなければ勤まらない仕事ですからこれは間違いではありません。しかし、仕事の内容は体力的にも精神的にも激務でストレスの溜まる職業という実情は皆さんが一番感じていることだと思います。病院によっては交代制で働かなければならないところもありますし、人間対人間の仕事ですから、それ自体がストレスになることもあるでしょう。

 看護師が普段抱えている身体症状を取り上げると一人当たり平均して7つは自覚症状を持っているということが調査の結果分かりました。症状には頭痛、肩こり、腰痛、胃痛、吐き気や嘔吐、便秘、下痢、身体の冷え…様々なものが挙げられます。肩こり、腰痛、頭痛は7〜8割の人が感じている症状で、吐き気と嘔吐は2割程度の人が抱えている症状だと言われています。これらの症状の原因は様々ですが、ストレスが原因で起こることも多いと言われています。交感神経や副交感神経にストレスが影響を与えることで体調に乱れが起きるのだと言われています。 また、口内炎になる方も2割程度います。この症状は、阪神淡路大震災の被災者やJR福知山線の電車脱線転覆事故で電車に突っ込まれたマンションの住民の方にも口内炎を訴える方が多かったようです。他にもじんましんやニキビ、吹き出物が症状として現れることがありませんか?これらは全てストレスによって免疫系が正常な機能をなくしてしまうからなのです。 ストレスの原因は様々あるでしょう。「仕事の残業時間が長い」「夜勤が多い」「職場の人間関係が悪い」「患者さんとの相性が悪い」などなど、様々な原因が考えられますが、その多くが「今の病院と自分が合っていない」というところにあるのではないでしょうか。

 看護師と言う職業は資格が必要な職業ですから、このような不況下でも引く手あまたな職業だと言えます。 あなたの感じている身体症状を取り除くためにはストレスを取り除くことが大切ではないでしょうか。そのための方法として転職するのも一つの手ではないでしょうか。転職に慣れず、時間も取れないというあなたには看護師専門の転職支援サイトがオススメです。転職を担当する専門のエージェントが転職先の人間関係、勤務体系などを詳しく調べてあなたに合った転職先を見つけてくれるので、一度利用してみてはいかがでしょうか。

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